Materassi
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Per chi solitamente dorme supino è ideale un materasso più duro, mentre se avete l'abitudine di dormire sdraiati su un lato scegliete un materasso più morbido, nel quale la spalla può sprofondare. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il relax totale: un materasso che si rispetti deve sostenere il peso della corporatura correttamente. Passiamo parecchio tempo della nostra vita riposando, quindi la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale acquistare il modello ideale per le proprie necessità legate al relax quotidiano. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni 15 giorni nei primi 90 giorni, cosicché trovino un assestamento, poi dovrai appoggiare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della stessa dimensione. Il riposo notturno ci permette di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Acquistare il giusto materasso è fondamentale, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, conseguentemente, della tua quotidianità: il consiglio è di provarlo per una decina di minuti.