I Materassi devono essere ruotati sopra sotto quindicinalmente nei primi tre mesi, cosicché si assestino, inoltre dovrai appoggiare il materasso su una rete uniforme, resistente e della stessa misura. Passiamo parecchio tempo della nostra vita riposando, per cui la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile comprare il modello migliore per le proprie necessità legate al riposo quotidiano. Acquistare il giusto materasso è di primo piano, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, conseguentemente, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti. Riposare la notte ci consente di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, ha a che fare con il materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Per chi generalmente dorme steso sul dorso è ideale un materasso rigido, al contrario se siete soliti dormire sul fianco orientatevi su un materasso più morbido, nel quale la spalla può affondare. La scelta dei Materassi è soggettiva e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per garantire il sonno più profondo: un materasso che si rispetti deve sorreggere il peso del corpo correttamente.