Materassi

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I Materassi vanno fatti girare sopra sotto quindicinalmente nei primi mesi, cosicché si assestino. Trascorriamo parecchio tempo della vita riposando, per tale ragione la scelta dei Materassi è fondamentale. Ponete il materasso su un supporto uniforme e della stessa dimensione. Per essere convinti di comprare un materasso che non vi deluderà il nostro consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. Dormire bene ci consente di iniziare bene la giornata: il buon riposo prima di tutto dipende dal materasso. Dopo avere comprato i Materassi, dobbiamo averne cura. Un materasso qualitativamente buono deve sostenere il peso della corporatura in modo corretto. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione in cui riposiamo. Se siete abituati a dormire sdraiati su un lato scegliete un materasso più soffice, nel quale la spalla può affondare. Per chi dorme steso sul dorso Va preferito un materasso più duro che sostenga la schiena.